Stage Riequilibrio Corpo e Mente
Anima sana in Corpore sano.
Yoga per benessere totale
Chi sono io in realtà? Sono solo un Corpo? Sono solo un Corpo e una Mente? Sono un Corpo, provvisto di una Mente, guidato da una Coscienza?
Come posso vivere in salute e gioia tramite questi tre potenti strumenti?
Vieni allo Stage: Riequilibrio Corpo e Mente.
Hatha Yoga e Ginnastica PranaPosturale® sono un percorso di Benessere per schiena, corpo e mente. I benefici di queste pratiche rendono il corpo più sano e flessibile, riportano equilibrio, salute e buonumore. Migliorano i problemi di male di schiena, cervicale, spalle, tensioni, stress, insonnia.
Cosa farai durante lo Stage:
- Pratica di Ginnastica Posturale
- Esercizi di Krya Yoga
- Pranayama per liberare l’energia vitale tramite il respiro
- Meditazione Guidata per accedere al nostro Sé Interiore
Tutti possono partecipare allo Stage, non è richiesta alcuna preconoscenza.
Domenica pomeriggio dalle 16,00 alle 18,20.
Ti aspetto al Centro Yoga Dolce a Bologna.
Grazie e Om Shanti Shanti Shanti!
Elisa Salvioli
Cell. 342 6746687
Centro Yoga Dolce a Bologna. Via B.Passarotti, 46 b
Benessere per il corpo e per la mente.
