Perchè fare Yoga
Lo Yoga è una disciplina salutistica, riequilibrante del nostro metabolismo. Rinvigorisce quello spirito vitale, che è essenza stessa della Natura. Perché fare Yoga? La risposta è una sola: perché fa molto bene alla salute del corpo, e, di conseguenza, alla salute della mente. L’Hatha Yoga, cioè quello che si occupa prevalentemente degli esercizi fisici, lavora […]